カウンセリングで話すということは…

本日のHP blogです。

無茶苦茶勇気がいることです。

今日は午前中のセッションの後Xでこんなポストしました。

『正直に話すって
カウンセリングであっても
勇気がいるよねっ！

話せた自分を

どうか
どうか
どうか

むっちゃ褒めてやって欲しいです❣️

そんな日は
ゆっくり休むんやで！』

カウンセリングでカウンセラーに自分の内側のことを話すということは
こんな自分嫌なんだ！っていう部分であったり
恥ずかしい部分であったり
こんな内容を話すことで内心どう思われるんだろうという不安を抱いたり…

様々な不安と恐怖を抱えながらだと思うのです。

だって散々今まで痛い目に遭ってきたんです。
それでももう一度人を信じてみよう！
そう思ってカウンセリングの道を見つけてお問い合わせされるのです。

その勇気を私は歓迎しています。

そして少しでも今までの自分より話す事で
辛い自分
苦しい自分
悲しい自分
恥ずかしい自分
かっこ悪い自分
そんな弱さを持つ自分を🙆にできると良いですね…

話すことは
放すことだからね。

本日の音声配信 stand,fm

今抱えている辛さや苦しみをカウンセリングで話すことは
期待半分・不安や怖さ半分だと思うのです。
カウンセラーだから大丈夫だ！っていう気持ちと
カウンセラーだけど本当に大丈夫だろうか？という気持ちと…

今まで散々な目にあって来られたんです。
それでもお問い合わせくださるその勇気を
私は歓迎しております。