藤田 侑杏恵 （ゆきえ）です。
主に 夫婦関係カウンセリング 親子・育児相談
（保育士の経験もありますので色々な方向から）
人間関係など・・・
心が傷ついて考えても
同じところに戻ってきてしまうパターンが始まったら、
一度のぞきにいらしてみてください。
お役にたてれば幸いです。
fujita counseling ふじたカウンセリング
－believe in yourselfー 自分の考えを信じてね・・・
facebookへも遊びにいらしてくださいね＾＾
アメブロ過去記事２０１９の年１１月２２日投稿記事より…
※いつもお読みいただき有難うございますm(__)m
ブログをアップしてもここ最近皆さんの所へお邪魔できず申し訳なく思います。
私のブログで何かの助けになれますことをがあれば
大変有難く嬉しく思います。
今日も宜しくお願いしますm(__)m
お久しぶりです。
Facebookではべっぴん娘に
私の代わりに投稿してもらって
お知らせしていたのですが
実は3月初めごろから
頸椎椎間板ヘルニアになってしまい
しばらくお休みをいただいていました。
たくさんのご心配と励ましのコメント
有り難うございました。
また個人メッセでは
ヘルニアの経験をされた方が
情報をくださったり
少しでも気を紛らわせるようにと
楽しいブログや安心できるブログの内容を
ご案内くださった方
ありがとうございました。
とても励みになりました。
それにしても
いやほんと参りました。
この痛みは今まで味わったこともなく…
一瞬たりとも
痛みを感じない瞬間がない日々が
1週間ちょっと続きました。
その後徐々に痛みが和らいだものの
日常を取り戻すにはまだまだ程遠く…
発症してから
約1ヵ月が経ちましたが
いまだにお茶碗1つ洗うだけで
痛みが走るので
家事はできないですし
洋服の着替えは
自分でできるようになりましたが
髪の毛を乾かすのは
子供たちの手を借りないとできないし
（このブログはべっぴん娘が
音声で書き込みができるように
設定してくれたので書けていますが
タイピングはできません。）
MRIで検査をしてもらったのですが
手術をするほどではないものの
首から肩甲骨そして指先への痛みが
まだ完全には取れていません。
だけど最初の1週間よりは
随分とマシになっているので
時間をかけてマイペースに
やっていこうと思います。
痛みが激しい頃はべっぴん娘が
アマゾンのドラマを見放題で見れるように
設定してくれて
「ほらお母さん、お母さんの大好きな
織田裕二さん主演のドラマが
たくさんあるよ。」
と言って
気をまぎらわそうとしてくれたのですが…
そんな余裕は全くなく見れませんでした。
でもここ数日は余裕ができて
見れる日も出てきました。
笑うだけでも痛みが走っていたのですが
今は会話も普通にできるし
笑うこともできるようになりました。
そんな日々を過ごしながら
改めて頭を巡らしていたこと。
物事には表と裏、陰と陽があるもので
痛い思いは確かにしましたが
その分ギフトもたくさんありました。
私は人の話を聞かせていただくとき
そして自分も話をする時
（カウンセリングの時）
ゆったりと力を抜いて
座っているつもりでしたが
案外
肩と肩甲骨に力が入っていることに
気が付きました。
ヘルニアになると
少しでも背中に力が入ると
痛みが強烈に走ります。
元気な時は気づくことが難しかったことに
今回気がつけたことは大きな収穫です。
また今回長期間にわたり
子供たち2人が家事を分担し
私の介護（笑）を常に笑いを交えながら
行ってくれた事は感謝しかありません。
(例えば痛がる私を見て
子供のように扱いながら
少しでもイライラを和らげようと
してくれたこと。
「一人暮らしの練習になるから
気にしなくていいんだよ。」
と家事を鼻歌交じりに
いつもこなしてくれていたこと。）
人は1人ではできないことも
たくさんありますが
人は1人でなければできないことも
たくさんあります。
人との距離感を取る時
お互いにとって最善の距離感とは
どんな距離感なのかというものを
改めて学ばせていただいた気がします。
「物事には表と裏、陰と陽がある。」
このお休みしている間に
テレビから流れてくる不安な情報や
恐怖を感じてしまうような報道は
それはそれで
事実（？）であり
煽りでもあるかもしれませんが
だけども必要な情報かもしれません。
（この不安と恐怖を感じることで…
という意味で）
不安の対極にあるものは何なのか
また
恐怖の対極にあるものは何なのか
不安と恐怖を感じきったなら
その先に答えが見つかるかもしれません。
私たちは1つです。
そして
私たちはつながっています。
どの感情と1つにつながるのか
選択することもできます。
そしてどの方向へ向けて
エネルギーを流すのか…もです。
1日でも早くこの不安と恐怖から
解放されますよう祈っています。
～最後にお知らせです。～
カウンセリングのほうは
再開させていただいております。
ですが、ふじたカウンセリングでは
4月から
私自身がPCR検査を受けていなくても
陽性であるという前提の下
クライアントさんに移さないため
対面カウンセリングは
控えさせていただいております。
（イケメン息子とべっぴん娘は
大学はお休みでもアルバイトで
大阪に週に数回出向いております。
イケメン息子は塾の先生をしており
webで生徒と対面せずに
教えることになりましたが
アルバイトの先生は
教室へ向かわねばなりません。
べっぴん娘は接客のアルバイトで
生活に欠かせないお店です。
二人ともマスクと手洗いの消毒は義務ですが
感染していないとは言い切れません。
私も感染していないとは言い切れないため
対面カウンセリングは
当分控えさせていただくことにしました。）
そのかわり電話カウンセリングで
対応させていただいております。
ご希望の方には
LINE、Skype、zoomでの
カメラを使っての対面セッション
又は電話でも
カメラ起動させてのセッションも
させていただいております。
ご理解、そしてご協力
よろしくお願いいたします。
下の写真はお休みしている間に
カウンセリングセッションルームで
咲いてくれた
「一寸桜」です。
とてもきれいに咲いてくれたので
イケメン息子に撮影してもらいました。
可愛らしいでしょ?笑
そして愛犬ちわちゃんのおネムの姿💕
私の癒しです。
～～～～～
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