特化した心理カウンセラーです。
アダルトチルドレン・機能不全家族・トラウマ・虐待・ネグレクト・モラハラ・セックスレス・産前産後の不安 等、
あなたの心のお悩みに、あなたのペースで共に伴走いたします。
心が傷ついて考えても同じところに戻ってきてしまうパターンが始まったら
一度のぞきにいらしてみてください。
お役にたてれば幸いです。
長らく頚椎ヘルニアのためHPブログだけにしておりましたが
2023年11月25日よりブログ再開いたしました。
カウンセリングにいく勇気がないけれど…
という方に少しでもお役に立てる内容をアップしていきます。
と言っても、、、
HPブログをリンクさせる事が精一杯ですが😅
誠に勝手ながら未だに痛みがあるため
皆様のところへお邪魔して交流ができない状況です。
ですがコメントのお返事や読者登録の相互登録など歓迎いたします。
時々プライベートなことはこちらでブツブツ書くこともあるかもしれません。
よろしくお願いします。
本日のHP blogです。
自己と他者のプロセスの違いを理解する
別に誰にも迷惑を掛けてる
わけでもないのに外野が
あーだこーだ
言うてる時点で
自分の問題はこれです。
と公表しているようなもの😅
おはようございます。
自分の姿って自分では見えてないのよ。
だから人が教えてくれていたりもしますよね。
写鏡って言うし。
どうして人の行動が気になるのか？
こうした方がいい
ああした方がいい
あなたには向いていない
やめておいた方がいい
つい言いたくなる。（言わなくても心の中で思ってしまう。）
もしこの相手が自分の子供だったら…あなたは親ですからね。
「もう好きにしなさい！」
って言うたところでよ、気になるってもんです。
けれど、相手にも失敗する権利も、経験する権利もある。
それでもその相手が
子供であろうが
身内であろうが
親しい人であろうが
気になって注意したくなる。
それって自分と同じプロセスを辿ると思い込んでませんか？
それって自分が想像した通りに必ずなるに決まってるって思い込んでいませんか？
それはどうでしょう？
そうなるかどうかは誰にもわかりはしないし
そうなったところで自分と同じ感情を持つかどうかもわからないです。
ならば今自分は何を大事にしないといけないのでしょう。
ならば今自分は何ができるでしょう。
ならば今自分は…
例えあなたが想像した通りのことが相手の身に起きたとしても
あなたが想像した通りの傷のつき方をするかどうかは謎です。
例えあなたと同じ感情を味わったとしても
あなたの過去と相手の身に今起きていることは別です。
あなたのプロセスと
相手のプロセスは
同じではないからね。
本日の音声配信 stand,fm
音声配信スタンドFM 週５日 月曜日から金曜日配信です。
プライベートをSNSで呟く事があります。
