特化した心理カウンセラーです。
アダルトチルドレン・機能不全家族・トラウマ・虐待・ネグレクト・モラハラ・セックスレス・産前産後の不安 等、
あなたの心のお悩みに、あなたのペースで共に伴走いたします。
心が傷ついて考えても同じところに戻ってきてしまうパターンが始まったら
一度のぞきにいらしてみてください。
お役にたてれば幸いです。
長らく頚椎ヘルニアのためHPブログだけにしておりましたが
2023年11月25日よりブログ再開いたしました。
カウンセリングにいく勇気がないけれど…
という方に少しでもお役に立てる内容をアップしていきます。
と言っても、、、
HPブログをリンクさせる事が精一杯ですが😅
誠に勝手ながら未だに痛みがあるため
皆様のところへお邪魔して交流ができない状況です。
ですがコメントのお返事や読者登録の相互登録など歓迎いたします。
時々プライベートなことはこちらでブツブツ書くこともあるかもしれません。
よろしくお願いします。
本日のHP blogです。
安全な場で泣く（悲しみ・不安・恐怖）こと
先日私に起きたことから改めて思ったことを話してみました。
突然降って湧いた大きな出来事は
まずそれ自体を眺めることさえ難しい。
時間が経過するにつれ、そのもの自体をやっと少しづつ見れるようになっていく中で
事態の把握が進む。
そこで初めて堪えきれなくなる。
だけどその時、誰かがそばにいて聞いてくれる人（立会人）がいることは
大きな助けになります。
感情はそれでも後から後から継続して湧き起こってはくるでしょうけれど
一旦はまず第一弾として出せた時
少し知性が回復します。
日常では
理性的であれ。
という圧がある中で私達は生きていますが
力強く前に進み出すために
やはり「人なんだな」と私は思うのです。
本日の音声配信 stand,fm
1番良いのはその瞬間に出せると良いのですが
タイムラグやジワっと来ることの方が
大きい出来事ほど多いかなと思います。
そんな時助けになるのは、やはり人なんだなと思うのです。
音声配信スタンドFM 週５日 月曜日から金曜日配信です。
プライベートをSNSで呟く事があります。
